朋友圈全是秋天的第一杯奶茶

火星上的水 · 发表于 2025-8-7 15:19

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？点这里注册

x

奶茶都是科技和狠活，有啥好喝的，很多都喝出糖尿病了

又忘记密码 · 发表于 2025-8-7 15:27

要的是那种寓意，虽然知道都是商家炒作，但有时生活也需要仪式感的

素月999 · 发表于 2025-8-7 15:29

俺喝杏仁山药饮

那啥呦你是猪吗 · 发表于 2025-8-7 15:32

你不买，你不买，奶茶何时能赚钱

惟吾德馨兰馨儿 · 发表于 2025-8-7 15:33

我自己做

小彪儿爱小贱 · 发表于 2025-8-7 15:37

对啊，有啥意思，我以前几乎从来不喝饮料奶茶的，喝上蜜雪上瘾，这不把自己喝成糖尿病了吗？

小彪儿爱小贱 · 发表于 2025-8-7 15:38

想喝奶茶自己在家做，网上有教程，红茶，牛奶，我还加点淡奶油，香草之类，加点白糖。奶茶店好像加的果葡糖浆，对身体不好。

火星上的水 · 发表于 2025-8-7 15:47

小彪儿爱小贱发表于 2025-8-7 15:37
对啊，有啥意思，我以前几乎从来不喝饮料奶茶的，喝上蜜雪上瘾，这不把自己喝成糖尿病了吗？

某蜜的配料

火星上的水 · 发表于 2025-8-7 15:48

小彪儿爱小贱发表于 2025-8-7 15:38
想喝奶茶自己在家做，网上有教程，红茶，牛奶，我还加点淡奶油，香草之类，加点白糖。奶茶店好像加的果葡糖 ...

奶茶很多都是反式脂肪酸

花水木1987 · 发表于 2025-8-7 15:49

我还是一如既往的喝绿杰轻纯

小彪儿爱小贱 · 发表于 2025-8-7 16:15

火星上的水发表于 2025-8-7 15:48
奶茶很多都是反式脂肪酸

是的

鲁网一丈青 · 发表于 2025-8-7 16:17

蹭流量呗，显得自己跟大时兴。

浪漫是女人毕生的事业，不放过任何一个节日，也不放过立秋的节气

九天居士 · 发表于 2025-8-7 16:17

讨厌跟风

鲁网一丈青 · 发表于 2025-8-7 16:18

小彪儿爱小贱发表于 2025-8-7 15:37
对啊，有啥意思，我以前几乎从来不喝饮料奶茶的，喝上蜜雪上瘾，这不把自己喝成糖尿病了吗？

过来人的切肤之痛

素月999 · 发表于 2025-8-7 16:28

小彪儿爱小贱发表于 2025-8-7 15:38
想喝奶茶自己在家做，网上有教程，红茶，牛奶，我还加点淡奶油，香草之类，加点白糖。奶茶店好像加的果葡糖 ...

对，他家就是果糖，为啥现在人容易高糖，跟这些饮料很大关系，不过为了降成本放果糖就算是有良心了，有的都是直接糖精，所以外面点心饮料啥的俺几乎不咋喝，自己做加蔗糖，蔗糖是大分子的，怎么吃也不会糖尿病，其次是白砂糖，白砂糖属于精制糖，再就是果糖，越精制吸收越多

我喝咖啡就加蔗糖，做面包也是，顶多放个白砂糖，大多时候加蔗糖，蔗糖就是贵，不过也比得病强。

小彪儿爱小贱 · 发表于 2025-8-7 16:37

鲁网一丈青发表于 2025-8-7 16:18
过来人的切肤之痛

是的姐姐

小彪儿爱小贱 · 发表于 2025-8-7 16:38

素月999 发表于 2025-8-7 16:28
对，他家就是果糖，为啥现在人容易高糖，跟这些饮料很大关系，不过为了降成本放果糖就算是有良心了，有的 ...

是啊。你懂的真多

灿烂之夏 · 发表于 2025-8-7 17:24

素月999 发表于 2025-8-7 16:28
对，他家就是果糖，为啥现在人容易高糖，跟这些饮料很大关系，不过为了降成本放果糖就算是有良心了，有的 ...

你还是找个学上吧

灿烂之夏 · 发表于 2025-8-7 17:28

素月999 发表于 2025-8-7 16:28
对，他家就是果糖，为啥现在人容易高糖，跟这些饮料很大关系，不过为了降成本放果糖就算是有良心了，有的 ...

(1) 白砂糖（蔗糖）
白砂糖主要由蔗糖（sucrose）组成，是由葡萄糖和果糖组成的双糖。在自然界中，蔗糖广泛存在于甘蔗和甜菜中，是我们常见的糖类食品。
化学结构：蔗糖是一种由葡萄糖和果糖分子以1:1的比例通过糖苷键结合在一起的双糖。
消化过程：进入人体后，蔗糖通过酶的作用被分解为葡萄糖和果糖，然后分别进入血液循环。
(2) 果葡糖浆（高果糖玉米糖浆，HFCS）
果葡糖浆是一种由玉米淀粉通过酶解过程转化而来的液态糖浆，含有不同程度的葡萄糖和果糖。常见的果葡糖浆有两种主要类型：
HFCS-55：含有55%果糖和45%葡萄糖，主要用于软饮料等饮品。
HFCS-42：含有42%果糖和58%葡萄糖，通常用于其他食品和零食中。
化学结构：果葡糖浆是葡萄糖与果糖的混合物，其中果糖的含量根据加工过程不同而有所变化。
消化过程：进入人体后，果葡糖浆中的葡萄糖和果糖都会迅速被吸收并进入血液。

(3) 代谢影响
果葡糖浆中的果糖，与葡萄糖相比，在代谢过程中对肝脏的负担更大。长期大量摄入果糖可能导致脂肪肝、肥胖、胰岛素抵抗等健康问题。研究表明，过量的果糖与2型糖尿病、心血管疾病、代谢综合症等疾病的发生有一定关联。

白砂糖中的葡萄糖对血糖的影响较为直接，长期大量摄入白砂糖也可能增加糖尿病和肥胖的风险，但果糖的代谢方式相对较温和。

细节怪物 · 发表于 2025-8-7 17:38

千万少喝

		自动登录	找回密码
密码			点这里注册

朋友圈全是秋天的第一杯奶茶

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

浏览过的版块