小彪儿爱小贱 发表于 2025-8-15 09:15
好的，知道您是好意，我以后也自律。我要是之前自律也不会得这病，但是得了这病，并发症太可怕了，所以我 ...
除去这个，还有，别太累。你因为不计较，有活就拼命干，其实身体已经累了，你那只是精神架起来，还能坚持，这个更是伤害！
血糖这么不稳定不用吃药控制吗？仅靠运动也不容易，饮食自己控制控制，这个嘴确实是最难管住的
马苋菜 发表于 2025-8-15 09:19
除去这个，还有，别太累。你因为不计较，有活就拼命干，其实身体已经累了，你那只是精神架起来，还能坚持 ...
嗯嗯，我也意识到这个问题了。以前每天很重视老公孩子的饭，他们吃饱了，我经常因为着急做家务或者着急做点心不吃饭。以后再不这样了，前几天我在家一天三顿都吃，单独给自己做健康的饭，规律生活，以后再也不会饥一顿饱一顿了。我家门口就是天府街夜市，我看着就够了，没几个爱吃的，一年吃不了三五回。我想才想了一下，可能是我最穷的年纪胃口最好最能吃，所以一直念念不忘天津的美食。以后在烟台也尽量少出去吃，在家少油少盐比较健康。谢谢你的好意，就跟我病了以后在朋友圈提醒我的朋友，在论坛给大家警示，咱俩一样的想法。
游泳的鱼001 发表于 2025-8-15 09:37
血糖这么不稳定不用吃药控制吗？仅靠运动也不容易，饮食自己控制控制，这个嘴确实是最难管住的
用吃药，在烟台控制的特别好来天津这一下爆表了，昨晚吓得问医生，有没有什么临时应对措施，她说让我多运动就可以，一天一片药也不能多吃，今天就回烟台了，规律生活应该没事
小彪儿爱小贱 发表于 2025-8-15 09:38
嗯嗯，我也意识到这个问题了。以前每天很重视老公孩子的饭，他们吃饱了，我经常因为着急做家务或者着急做 ...
真听话，以后就实际行动吧！我就放心啦
马苋菜 发表于 2025-8-15 09:41
真听话，以后就实际行动吧！我就放心啦
真心感谢你呀，我在论坛遇到无数贵人，这么多年没少帮我，我也特别感谢论坛这个平台。
马苋菜 发表于 2025-8-15 09:41
真听话，以后就实际行动吧！我就放心啦
前天走路小脚趾都磨出泡来了，我还以为是个老茧，昨晚才发现是个水泡。今天往回赶得坐一天车不能运动，所以早晨就吃了一点。买了一后备箱东西我不吃回去分分。
煎饼果子
行云何处去 发表于 2025-8-15 16:11
煎饼果子
对呀。